के बारे में जाननाउच्च यूरिक एसिड स्तर

शरीर में यूरिक एसिड का उच्च स्तर यूरिक एसिड के क्रिस्टल बनने का कारण बन सकता है, जिससे गठिया हो सकता है।कुछ खाद्य और पेय पदार्थ जिनमें प्यूरीन की मात्रा अधिक होती है, यूरिक एसिड के स्तर को बढ़ा सकते हैं।

उच्च यूरिक एसिड स्तर क्या है?

यूरिक एसिड रक्त में पाया जाने वाला एक अपशिष्ट उत्पाद है।यह'यह तब बनता है जब शरीर प्यूरीन नामक रसायनों को तोड़ता है।अधिकांश यूरिक एसिड रक्त में घुल जाता है, गुर्दे से होकर गुजरता है और मूत्र के माध्यम से शरीर से बाहर निकल जाता है।उच्च प्यूरीन युक्त भोजन और पेय पदार्थ भी यूरिक एसिड के स्तर को बढ़ाते हैं।इसमे शामिल है:

समुद्री भोजन (विशेषकर सैल्मन, झींगा, झींगा मछली और सार्डिन)।

लाल मांस।

जिगर जैसे अंग मांस.

उच्च फ्रुक्टोज कॉर्न सिरप वाले भोजन और पेय, और शराब (विशेषकर बीयर, गैर-अल्कोहल बीयर सहित)।

यदि शरीर में बहुत अधिक यूरिक एसिड रहता है, तो हाइपरयुरिसीमिया नामक स्थिति उत्पन्न हो जाएगी।हाइपरयूरिसीमियायूरिक एसिड (या यूरेट) के क्रिस्टल बनने का कारण बन सकता है।ये क्रिस्टल जोड़ों में जम सकते हैं और कारण बन सकते हैंगठिया, गठिया का एक रूप जो बहुत दर्दनाक हो सकता है।वे गुर्दे में भी बस सकते हैं और गुर्दे की पथरी बना सकते हैं।

यदि उपचार न किया जाए, तो उच्च यूरिक एसिड का स्तर अंततः स्थायी हड्डी, जोड़ और ऊतक क्षति, गुर्दे की बीमारी और हृदय रोग का कारण बन सकता है।शोध ने उच्च यूरिक एसिड स्तर और टाइप 2 मधुमेह, उच्च रक्तचाप और फैटी लीवर रोग के बीच एक संबंध भी दिखाया है।

उच्च यूरिक एसिड और गाउट का निदान कैसे किया जाता है?

यूरिक एसिड के स्तर को निर्धारित करने के लिए रक्त का नमूना लिया जाता है और उसका परीक्षण किया जाता है।यदि आपकी किडनी में पथरी है या उसे शल्यचिकित्सा से निकाला गया है, तो पथरी का परीक्षण यह देखने के लिए किया जा सकता है कि क्या यह यूरिक एसिड पथरी है या किसी अन्य प्रकार की पथरी है।ऊंचे रक्त यूरिक एसिड स्तर का पता लगाना गाउटी गठिया के निदान के समान नहीं है।निश्चित गाउट का निदान करने के लिए, यूरिक एसिड क्रिस्टल को सूजन वाले जोड़ से लिए गए तरल पदार्थ में देखा जाना चाहिए या हड्डियों और जोड़ों की विशेष इमेजिंग (अल्ट्रासाउंड, एक्स-रे या सीएटी स्कैन) द्वारा देखा जाना चाहिए।

हाई यूरिक लेवल का इलाज कैसे किया जाता है?

अगर आप'यदि आपको गठिया का दौरा पड़ रहा है, तो सूजन, दर्द और सूजन को कम करने के लिए दवा का उपयोग किया जा सकता है।आपको खूब सारे तरल पदार्थ पीने चाहिए, लेकिन शराब और मीठे शीतल पेय से बचें।बर्फ और ऊंचाई सहायक हैं.

गुर्दे की पथरी अंततः मूत्र के माध्यम से शरीर से बाहर निकल सकती है।अधिक तरल पदार्थ पीना महत्वपूर्ण है।प्रतिदिन कम से कम 64 औंस (आठ औंस प्रति गिलास के हिसाब से 8 गिलास) पीने का प्रयास करें।जल सर्वोत्तम है.

आपका डॉक्टर ऐसी दवाएं भी लिख सकता है जो मूत्रवाहिनी में मांसपेशियों को आराम देकर पथरी को निकलने में मदद करती हैं, वह नलिका जिससे मूत्र गुर्दे से मूत्राशय तक जाता है।

यदि पथरी इतनी बड़ी है कि निकल नहीं सकती, मूत्र के प्रवाह को अवरुद्ध कर देती है या संक्रमण का कारण बनती है, तो शल्य चिकित्सा द्वारा पथरी को निकालना आवश्यक हो सकता है।

क्या उच्च यूरिक एसिड स्तर को प्रबंधित और रोका जा सकता है?

उच्च यूरिक एसिड स्तर को प्रबंधित किया जा सकता है और रोग प्रबंधन के दीर्घकालिक कार्यक्रम के साथ जोड़ों के दर्द को नियंत्रित और रोका जा सकता है।आपका डॉक्टर ऐसी दवाएं लिख सकता है जो यूरिक एसिड क्रिस्टल के जमाव को भंग कर देती हैं।आजीवन यूरेट-कम करने वाली थेरेपी की आवश्यकता हो सकती है, ऐसी दवाओं के साथ जो गाउट फ्लेयर को रोकती हैं और अंततः आपके शरीर में पहले से मौजूद क्रिस्टल को भंग कर देती हैं।

उच्च यूरिक एसिड स्तर को नियंत्रित करने में मदद करने के अन्य तरीकों में शामिल हैं:

यदि आवश्यक हो तो वजन कम करना।

आप क्या खाते हैं इस पर नज़र रखें (फ्रुक्टोज कॉर्न सिरप, ऑर्गन मीट, रेड मीट, मछली और अल्कोहल युक्त पेय पदार्थों का सेवन सीमित करें)।

अपने यूरिक एसिड का परीक्षण कैसे करें

सामान्यतया, जब शरीर में उच्च यूरिक एसिड के लक्षण होते हैं, तो संबंधित शारीरिक जांच के लिए अस्पताल जाने की सलाह दी जाती है।यदि आप उच्च यूरिक एसिड से पीड़ित हैं, तो आपको यूरिक एसिड को कम करने के लिए दवाओं का उपयोग करने और अपनी जीवनशैली में सुधार करने पर विचार करना होगा।इस अवधि के दौरान, आप उपचार प्रभाव और अपनी शारीरिक स्थिति की निगरानी के लिए दैनिक यूरिक एसिड परीक्षण के लिए एक पोर्टेबल यूरिक एसिड परीक्षण उपकरण का उपयोग कर सकते हैं।